Na noite desta segunda-feira, os alunos do curso de Farmácia participaram de uma aula magna inspiradora e atual, que abordou um dos maiores desafios da geração conectada: a saúde mental em tempos de hiperconectividade. Com o tema “Saúde mental e hiperconectividade: o efeito do uso de telas no ensino superior”, o encontro marcou oficialmente o início das atividades acadêmicas do semestre, promovendo reflexão e diálogo entre estudantes e profissionais da área.

A coordenadora do curso, professora Paula Salgado, abriu o evento dando as boas-vindas aos alunos e destacando a importância de cuidar da mente no ambiente universitário. “Vivemos em um mundo cada vez mais digital, onde as distrações são constantes e os impactos na saúde mental, muitas vezes, silenciosos. Trazer esse debate para dentro da universidade é uma forma de acolher nossos alunos e mostrar que estamos atentos às novas realidades que atravessam o ensino”, ressaltou.

A palestra principal foi conduzida pela Dra. Larissa Soares, psicóloga especialista em comportamento digital, que trouxe dados e relatos sobre como o uso excessivo de telas pode interferir no foco, no sono, nas relações sociais e no bem-estar emocional dos estudantes. “Estamos o tempo todo conectados, mas nem sempre presentes. Essa desconexão interna gera ansiedade, cansaço e até quadros mais graves de saúde mental. O desafio é equilibrar o uso da tecnologia com práticas que favoreçam o autocuidado e o aprendizado consciente”, explicou a palestrante.

O evento foi marcado por um ambiente acolhedor, troca de experiências e muitos questionamentos relevantes por parte dos estudantes. Ao final, os participantes foram incentivados a buscar hábitos mais saudáveis no uso da tecnologia, preservando sua saúde mental e fortalecendo sua trajetória acadêmica.